Берегите себя! К сожалению, в холодное время года люди часто болеют. Самым часто встречающимся заболеванием холодных сезонов является ОРВИ, всему виной то, что заразиться им можно очень легко. Статистика доказывают, что респираторная болезнь затрагивает каждого в год 2 раза. Поэтому важно задуматься о профилактических мерах, для того чтобы защитить организм от респираторного заболевания. Нельзя недооценивать важность профилактических мероприятий, ведь зачастую именно благодаря им человек остается здоровым.
1.Личная гигиена.
2. Промываем нос.
3. Сбалансированное питание и здоровый образ жизни, занятие физкультурой, прогулки
4. Влажная уборка
5.Проветривание помещений.
Крепкого всем здоровья!